几十年来，Julie Cornelius一直在助力世界各地的女性领略山地自行车运动的魅力。不过，她首次踏上不丹王国的土地时，这段经历让她对友谊的力量有了别样的深刻体会。这个地处偏远的多山国度，骑行爱好者数量并不多。然而，它却有着巨大的潜力，有望成为发展平等、鼓舞人心且极具激励意义的自行车文化的成功范例。

如今，Julie回到了位于犹他州Moab的家中，与我们分享了她在不丹的精彩旅程。

不丹山脉纵横，可山地车爱好者却寥寥无几。在这个地处偏远且充满神秘色彩的内陆国家，大约有30名热衷于骑行的爱好者，其中几乎看不见女性的身影。造成这种状况的原因多种多样：自行车及其零部件不易获得，很多人也没什么空闲时间投身户外活动，但最主要的因素或许还得归咎于文化层面。在不丹，女性参与极限运动并不会受到阻碍或歧视，只是这个国家情况较为特殊。它曾与外界隔绝长达数百年，外界的观念和生活模式并未大量涌入。女性骑山地车这件事，既没有遭到打压，也不是被刻意限制，只是在大多数人的意识里，压根就没有这个概念。

我所在的世界骑行组织希望能改变这一局面。我们致力于帮助全球各地的女性，通过山地自行车运动获得成长机会，比如将她们培训成为导游，或者让她们参与社区骑行活动。我热衷于见证女性因山地车运动而实现自我突破。这不仅能让她们自身受益，为她们带来工作机会和经济收入，还能树立榜样，鼓舞世界各地的骑行者。想象一下，当你前往一个偏远国家，开启一场难忘的山地自行车之旅，有一位技术精湛、知识丰富的当地女骑手为你带路，那你的旅行体验肯定会丰富许多。我在尼泊尔、危地马拉、秘鲁、莱索托等地，都见证过这样令人欣喜的改变，也盼望着不丹能早日迎来同样的变化。

不过，不丹那令人叹为观止的美景，还是让毫无心理准备的我大吃了一惊。乘坐小型飞机抵达帕罗机场，本身就是一场刺激的冒险。飞机在靠近喜马拉雅山坡时，会突然倾斜、俯冲，在离跑道仅有几英尺的高度，完成180度转向后降落。据说，全球仅有50名飞行员具备如此高超的驾驶技术。

群山是不丹的鲜明标志。喜马拉雅山那郁郁葱葱的山坡向四处延展，覆盖了这个国家70%以上的土地。这些山脉在不丹人心中意义非凡，他们认为攀登超过14,000英尺的山峰，会惊扰到神灵，所以禁止人们这么做。这对登山爱好者来说，多少有些遗憾。但却为热爱冒险的山地车手，留下了数百英里的古老步道、动物小径，以及未经开发的林道。（值得一提的是，不丹国王也是山地自行车运动的爱好者，这也为这项运动的发展提供了助力。） 你可以沿着小径骑行，在25公里的路程中，一路向下骑行11,000英尺。沿途，只有随风飘动的经幡，或是好奇的小狗陪伴着你，提醒你这片土地上还有其他人生活。这就是越来越多喜欢冒险的骑行者前往不丹骑行的原因，

也是吸引我来到这里的缘由。几年前，在世界骑行组织的尼泊尔之行中，我经人介绍，认识了不丹骑行公司的老板Pelden Dorji。他是不丹小规模却充满活力的山地自行车运动的推动者。他对将世界骑行的理念引入不丹很感兴趣，于是我们一拍即合，开启了合作。他和我一样，都迫切希望不丹的骑行文化能摆脱陈旧的父权观念束缚，让女性骑手能够在其中拥有平等的地位。

去年12月初，我带着时差反应，满怀期待地抵达了不丹首都廷布，心中清楚自己肩负着重要使命。我的团队成员包括美国电影制作人Colleen Maes、冒险摄影师Leslie Kehemeir，以及山地车记者Tim Wild。我们此行的目的就是用镜头和文字记录下不丹首批女性山地车手的身影。我们带着两辆崭新的Marin全避震自行车、大量Shimano骑行服和Lazer头盔。可对于接下来会发生什么，大家心里都没底。几个月的策划和讨论是一回事，真正到了当地，又是另一番感受。我们招募的女性真的会来参加活动吗？她们真的愿意花时间学习，成为山地车手吗？没有什么比未知更让人心里没底了……

然而，就在酒店外的小水泥广场上，我收获了一段难忘的山地车体验，尽管我自己都没怎么骑车。Dawa、Khusala、Tshering Dolkar和Tshering Zam四位当地女性因为好奇前来和我们见面。她们放下手头的工作和家庭事务，赶来和我们相聚。刚开始的那几分钟，她们和我一样，都显得有些紧张。

当我们拿出装有崭新的Marin山地车的两个大纸箱，邀请她们打开时，现场的气氛一下子就变了。她们就像一级方程式赛车维修站的工作人员一样，迅速围到自行车旁。在我的协助下，借助几把内六角扳手，我们新组建的山地自行车团队就忙活起来 —— 安装脚踏、调整车把、装刹车盘片和坐垫。期间，螺钉滑落、手指擦伤，大家却笑声不断。那一刻，没有紧张的氛围，也没有文化上的隔阂，大家就像一群为了完成任务而共同努力的朋友。 几个小时后，两辆崭新的自行车在阳光下闪闪发光，仿佛在催促着人们赶紧骑上它们。

我们的这四位朋友，才刚刚踏上骑行的征程。Khusala是她们当中唯一小时候骑过自行车的人，而Tshering Zam在我们来之前一周，才第一次尝试骑自行车。但这刚好让我有机会做自己喜欢的事 —— 帮助人们迈出第一步。我从事骑行指导和教学工作多年，和数百人一起骑过车。可每当看到新手们第一次体验到骑行带来的自由感时，我依然会特别激动。看着这四位新手在广场上慢慢骑行，努力保持平衡，彼此鼓励着向前，我越发觉得，这份工作意义重大，永远都值得去做。

在广场初次练习之后，我们一起坐上货车，带着这些新手来到城市上方的平缓土路上，巨大的金色佛像仿佛在一旁注视着我们。我开始教她们一些更具技巧性的骑行知识，比如骑行时的身体姿势、怎样平稳刹车，还有转弯时如何转移重心。她们的热情极具感染力，喜悦的尖叫声和欢笑声在山间不断回荡。夕阳西下，我们结束了骑行，虽然又累又脏，但每个人心里都充满了力量。

对我们大多数人来说，骑行是一种逃离日常压力的方式，能让我们放松身心。我希望这些女性也能在骑行中获得同样的感受，但我更希望骑行对她们来说，能有更多的意义。不丹是个经济并不发达的国家，很多年轻人为了寻求更好的发展机会，前往澳大利亚或其他地方。随着越来越多的国外骑行者来到不丹，当地的骑行路线不断增多，相关产业也在逐步发展。我觉得女性在这个过程中发挥重要作用，是非常有必要的。不过，要让我们的这四位志愿者抽出时间，学习高水平的骑行技巧，熟悉数百英里的路线，还要掌握人际交往和机械维修知识，成为专业导游，这可不是一件容易的事。我很幸运，有机会去她们家里拜访，和她们的家人见面。她们坚定的决心和积极的态度，让我十分佩服。尽管工作繁忙，还要照顾家庭，她们每个人还是全力以赴，挤出时间提升自己。

之后的八天里，我和Pelden带着一群美国骑手，在不丹各地的耐力赛道上进行了一次难忘的骑行之旅，所以没能和她们见面。这次旅行，为世界骑行组织筹集了资金，也希望以后这些女士也能参与到类似的工作中来。那周晚些时候，我们在帕罗和四位好友再次相聚，她们的变化让我大为惊讶。她们每天都会一起骑行两个小时，轮流使用自行车练习。从她们用手机拍的视频里可以看到，她们在自家屋后的小巷、泥地上骑行。短短几天时间，她们取得的进步远远超出了我的预期。几天前还连几秒都坐不稳的Tshering Zam，现在已经能自信地站在踏板上，咧着嘴，开心地绕着大圈骑行。

我们在一家咖啡店外再次集合，骑上自行车出发。她们四个人都能紧紧跟着我，保持合适的间距，快速冲下高高的路缘石，还能用正确的姿势，借助前臂缓冲冲击力。她们刹车、停车时都很自信，还能站在踏板上骑行。曾经，想让她们带领一群骑行者，在我们上方森林里的陡峭林道上快速骑行的想法，现在看来完全有可能实现。直到现在，几个月过去了，她们还会给我发记录自己进步的视频。

我们才刚刚迈出几步，但我忍不住期待，这些小小的步伐，未来能带来意想不到的大变化。这不是因为我做了什么了不起的事，而是一旦让女性看到自己的潜力，她们就会勇往直前，没有什么能阻挡她们。