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- 為您選擇正確的 Shimano SPD-SL 公路車鞋底扣片
- Shimano SPD-SL 公路車踏板與鞋底扣片是深受職業與業餘自行車手歡迎的選擇,箇中原因在於其穩定的踩踏平台、容易操作及持久的性能。
- 26/04/2021
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ROAD : TIAGRA/SORA/CLARIS
MTB : ALIVIO/ACERA/ALTUS
LIFESTYLE : ALIVIO/ACERA/ALTUS, TOURNEY
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開啟假期模式?自行車檢查完畢,準備好出發了嗎?在您踏上旅程前,不妨先看看我們的夏日 Gravel 騎乘小秘訣!來自芬蘭的 Shimano Gravel Alliance 成員 Henna Palosaari 將分享她的獨家騎行建議,無論您計畫在近郊來場輕旅行,或是展開一場長途探險,都能充分享受今夏的 Gravel 騎乘樂趣。
計畫您的旅程時,記得留點空間給未知的冒險。停下來喝杯咖啡,或許會開啟一場即興的過夜旅行;或者,您會突然想多騎幾哩路。只要設定好出發點與目的地,就可以在途中盡情探索!身處北歐,您要做的計劃就更少了,因為有日不落的夏季,如果想要的話,甚至可以騎上一整晚。
芬蘭的夏季文化就是整天穿梭在湖泊與三溫暖之間,基本的模式是洗三溫暖、游泳,不斷反覆進行。試試將白天的三溫暖時光,換成 Gravel 騎乘,沿途規劃幾個可以下水的景點。芬蘭擁有超過 60 萬座湖泊,騎乘途中隨時可以跳進湖裡降溫。不論您身在何處,都可以提前搜尋路線上的水域,找機會享受片刻清涼。甚至,您可以騎到許多公共三溫暖,來場正宗的桑拿加游泳的體驗,暢快享受後再繼續上路!
夏天是學習新技能的最佳時機!在炎熱酷暑的日子,長途騎行可能不是最好的選擇,何不趁這機會練習甩尾、翹孤輪,或看看影片學習操控技巧呢?反覆嘗試、落地並再次挑戰,讓您重拾童年時的純粹樂趣,還能提升整體騎乘控制技巧,一舉數得!
炎炎夏日裡,常常會忘記補充能量。長途騎行時,麥片棒是個不錯的選擇,但有時候來支冰淇淋或一杯透心涼的飲料,確實更有降溫效果。畢竟,美食是 Gravel 文化中不可或缺的一部分。在炎熱的天氣裡騎上好幾英里,代表您會消耗很多的能量。適時補充一點甜食可以避免力竭,而且是一種最愉悅的方法。許多小鎮都有在地的冰淇淋店,運氣好的話,也許還能遇上真正的義大利冰淇淋職人!
騎行界的一條黃金法則:千萬別低估天氣的變化。淋雨或許別有一番風味,當然配上一杯鳳梨可樂達更棒。但突如其來的陣雨可能會帶來不小的麻煩。下坡時或流汗後,濕透的衣服可能會讓你冷得發抖。我總是會帶上一件輕量外套,以備不時之需。如果您有小型車架包,剛好可以收納進去,騎乘時完全不影響流線感。
這不只是看起來有型,更重要的是確保視線清晰;當然,能同時保持帥氣就更完美了。我很愛護眼睛,因此在烈日下騎行塵土飛揚的碎石路段,甚至是滿天飛蟲的時候,我一律戴著太陽眼鏡。我建議您也這麼做。我的太陽眼鏡是我最愛的導航裝備 Suunto Vertical Solar 的完美搭檔,不僅提供超清晰的地圖,還能透過太陽能維持電力,讓騎乘更無後顧之憂!
選擇一件具機能性但不過於科技感的 T-Shirt,讓騎乘時的透氣度達到最佳狀態。不僅能保持涼爽,還能營造輕鬆自在的騎乘氛圍。隨風微微飄動的衣擺,會讓您更專注於當下的感受。這不正是夏天最棒的體驗嗎?別忘了做好防曬!
您聽過「微笑能讓人更放鬆」的說法嗎?這是一種廣為流傳的觀念,據說只要微笑,就能大幅減少騎行時的疲勞感。適時轉移注意力,是輕鬆累積里程的好方法。另一個專業小技巧:與其專注於用力踩踏,不如試著想像自己在「提起」踏板。當然,別忘了微笑!
另一個能讓您保持笑容的小秘訣,就是在騎乘前徹底檢查您的愛車。輪胎胎壓夠嗎?鏈條需要上油嗎?變速是否順暢?您的 Di2 電池充飽了嗎?在踏上征途之前,是否準備好備用與無內胎式補修配件組?逐項確認完畢後,就能安心出發,盡情享受您的騎乘旅程!
來自芬蘭的數位遊牧騎士 Henna Palosaari 是 Shimano Gravel Alliance 的長期成員,同時也是一位路線規劃達人,並擅長各類創意專案。
照片來源:Phil Gale | @1_in_the_gutter